Ayurvedische Massagen pflegen den Körper und straffen die Haut, wirken entspannend und beruhigend, fördern die Gesundheit und sind eine wahre Wohltat für Körper, Geist und Seele.
Bei diesen Massagen wird der Körper mit hochwertigen, erwärmten Ölen übergossen und anschliessend mit Kreisungen, Streichungen und Druck in bestimmten Bewegungsabläufen massiert.
Es gibt eine Vielzahl ayurvedischer Massagen und ich möchte dir hier eine kleine Auswahl vorstellen. Lass dich inspirieren und vom Zauber einer ayurvedischen Massage verwöhnen.
Abhyanga - Die Königin der Massagen
Die Ganzkörper-Ölmassage ist der Inbegriff für genussreiche Entspannung. Durch diese Massage, welche auch als 'die grosse Einölung mit wissenden Händen' bekannt ist, wird der Körper weich und geschmeidig, das Nervensystem beruhigt sich, der Lymphfluss wird angeregt. Lebensfreude und Ausgeglichenheit kehren ein.
Der ganze Körper wird nach und nach von der Zehenspitze bis zu den Haarspitzen mit warmem Öl eingeölt und anschliessend massiert (der Intimbereich wird ausgelassen).
Padhabhyanga - Fuss/Beinmassage
Die Fussmassage baut auf dem Wissen auf, dass sich im Fuss der ganze Mensch spiegelt. Diese wohltuende Massage ist eine sanfte Lymphdrainage, welche jegliche Unruhe und Nervosität vertreiben lässt. Du entspannst dich und findest wieder Boden unter deinen Füssen.
Zuerst darfst du bei einem warmen Fussbad ankommen. Dann wirst du von Zehen bis zum Oberschenkel mit warmem Öl übergossen und massiert.
Pristhabhyanga - Rückenmassage
Die indische Rückenmassage, mit ihren fliessenden Streichungen und Kreisungen, entspannt und kräftigt die gesamte Rücken-, Schulter- und Nackenmuskulatur. Verspannungen und Blockaden werden auf sanfte Weise gelöst und zusammen mit dem erwärmte Massageöl werden das Muskel- und Nervengewebe gestärkt.
Die Massagen werden mit hochwertigem, erwärmten Pflanzenöl ausgeführt.
Bei diesen Massagen wird der Körper mit hochwertigen, erwärmten Ölen übergossen und anschliessend mit Kreisungen, Streichungen und Druck in bestimmten Bewegungsabläufen massiert.
Es gibt eine Vielzahl ayurvedischer Massagen und ich möchte dir hier eine kleine Auswahl vorstellen. Lass dich inspirieren und vom Zauber einer ayurvedischen Massage verwöhnen.
Abhyanga - Die Königin der Massagen
Die Ganzkörper-Ölmassage ist der Inbegriff für genussreiche Entspannung. Durch diese Massage, welche auch als 'die grosse Einölung mit wissenden Händen' bekannt ist, wird der Körper weich und geschmeidig, das Nervensystem beruhigt sich, der Lymphfluss wird angeregt. Lebensfreude und Ausgeglichenheit kehren ein.
Der ganze Körper wird nach und nach von der Zehenspitze bis zu den Haarspitzen mit warmem Öl eingeölt und anschliessend massiert (der Intimbereich wird ausgelassen).
Padhabhyanga - Fuss/Beinmassage
Die Fussmassage baut auf dem Wissen auf, dass sich im Fuss der ganze Mensch spiegelt. Diese wohltuende Massage ist eine sanfte Lymphdrainage, welche jegliche Unruhe und Nervosität vertreiben lässt. Du entspannst dich und findest wieder Boden unter deinen Füssen.
Zuerst darfst du bei einem warmen Fussbad ankommen. Dann wirst du von Zehen bis zum Oberschenkel mit warmem Öl übergossen und massiert.
Pristhabhyanga - Rückenmassage
Die indische Rückenmassage, mit ihren fliessenden Streichungen und Kreisungen, entspannt und kräftigt die gesamte Rücken-, Schulter- und Nackenmuskulatur. Verspannungen und Blockaden werden auf sanfte Weise gelöst und zusammen mit dem erwärmte Massageöl werden das Muskel- und Nervengewebe gestärkt.
Die Massagen werden mit hochwertigem, erwärmten Pflanzenöl ausgeführt.
